Thérapeute
à Chalon-sur-Saône, Mâcon et Bourg-en-Bresse
Thérapie de couple Imago®
Thérapie Gestalt
Biodanza®
Oser être soi, ensemble, pour sentir le mouvement du vivant.
Face aux défis de la vie, vous vous sentez peut-être perdu ?
Le stress, l’anxiété, les difficultés relationnelles s’accumulent et rendent parfois le quotidien éprouvant. En tant que thérapeute, je vous offre un espace d’écoute bienveillant et sécurisant pour vous accompagner vers un mieux-être.
Je vous reçois dans mon cabinet de thérapeute près de Chalon-sur-Saône, Mâcon et Bourg-en-Bresse. Je propose également des consultations en ligne.
Ensemble, explorons les pistes vers votre nouvel équilibre !
Un nouveau chemin
vers le bien-être, la connexion à soi et à l’autre
Vous vivez en couple et…
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Vous vous sentez épuisé par les conflits récurrents et les disputes qui ne mènent nulle part ? Le manque de communication crée une distance et laisse place aux malentendus et aux frustrations non exprimées.
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La routine et l’ennui ont remplacé la passion des débuts ? La charge mentale du quotidien ou les tensions liées à la parentalité peuvent peser sur votre couple, impactant votre intimité et votre sexualité.
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Vous avez traversé une infidélité ou le désir s’est estompé ? L’éloignement s’installe et la relation est à bout de souffle.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, je vous invite à explorer la thérapie de couple avec la méthode Imago® pour retrouver une connexion profonde avec votre partenaire.
Vous êtes un adulte et…
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Le manque de confiance en vous vous empêche d’avancer et d’atteindre vos objectifs ?
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Vous vous retrouvez dans des schémas répétitifs de conflits ou de dépendance affective ?
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La vie semble avoir perdu son sens, vous laissant un sentiment de vide ?
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L’après séparation ou divorce est devenu insupportable pour vous ?
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Vous ressentez de l’anxiété ou vous êtes dans un état dépressif ?
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Vous avez du mal à exprimer ou gérer vos émotions ?
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Vous vous sentez épuisé, au bord du burn-out ?
Si ces questions résonnent en vous, je peux vous accompagner. Ces difficultés liées au stress, aux relations ou aux émotions vous donnent l’impression d’être dans une impasse. Mon rôle de thérapeute est de vous aider à surmonter ces épreuves pour cheminer vers une vie plus sereine et épanouissante.
Mes services de thérapeute
La thérapie de couple Imago® et les stages Imago®
Que vous soyez en couple ou relation depuis peu ou plus longtemps, je vous aide à renouer le dialogue et à retrouver la sérénité.
La thérapie de couple Imago® s’appuie sur des outils relationnels concrets, sur des pratiques et des exercices spécifiques.
C’est une démarche fondée sur une décision commune pour évoluer ensemble de façon constructive et positive.
Les séances
Les séances de thérapie de couple ont lieu en présentiel dans mon cabinet ou en visio.
Les stages
Je propose également des stages de 4 jours que je co-anime avec Claude Parisot sur le thème « Imago et sexualité ».
La psychothérapie individuelle Gestalt
La psychothérapie est un espace privilégié qui permet de sortir des situations à répétition et d’une souffrance trop intense.
Cette thérapie vous place comme acteur et responsable de vos propres changements.
Au fil des séances, vous trouverez de nouvelles façons d’entrer en relation avec votre environnement.
L'objectif
Apprendre à repérer et à nommer vos besoins et vos ressentis pour (mieux) interagir différemment avec les autres. Vous retrouverez ainsi plus de cohérence et de joie dans votre quotidien.
Pour qui ?
J’accompagne les adultes à partir de 18 ans pour des séances de thérapie individuelle Gestalt en présentiel ou en ligne.
La Biodanza®
La Biodanza® est une invitation à danser pleinement la Vie !
C’est une pratique corporelle globale où la musique, les émotions et le mouvement s’allient pour stimuler l’épanouissement et la confiance.
Le plaisir est au cœur de l’expérience. Grâce à la musique et à la dynamique sécurisante du groupe, la Biodanza® vous aide à vous reconnecter à ce qui fait sens pour vous, à déployer de nouvelles capacités.
Les ateliers et stages
Je propose des ateliers hebdomadaires et des stages de Biodanza® à Mâcon, près de Cluny, Tournus, Belleville-en-Beaujolais, Louhans et Châtillon-sur-Chalaronne.
Qui suis-je ?
Passionnée par les relations humaines et issue d’une formation en psychomotricité, le corps et le mouvement ont toujours été au cœur de ma pratique.
Je me suis formée à la Biodanza® et à la psychothérapie pour accompagner les personnes dans leur démarche vers un mieux-être global.
Ma mission aujourd’hui ?
Avec la thérapie Gestalt et la thérapie de couple Imago®, j’aide les adultes et les couples à retrouver le chemin de la sérénité et de l’authenticité.
On dit de moi que je suis une force tranquille : j’allie douceur et dynamisme pour vous soutenir avec bienveillance. Mon ouverture et ma stabilité vous offrent un espace sécurisant pour avancer sereinement, avec confiance.
Thérapeute à Chalon-sur-Saône, Mâcon et Bourg-en-Bresse, ma pratique professionnelle fait l'objet d'une supervision régulière. Je vous accueille pour des séances en présentiel ou en ligne.
Ils m'ont fait confiance !
Découvrez les avis de mes clients et leurs ressentis sur mon accompagnement.
"Cécile nous a emmenés sur un beau chemin de communication"
Quel bonheur d’avoir vécu cette première séance de thérapie Imago®. Le professionnalisme, la douceur, la bienveillance de Cécile, nous ont emmenés sur un beau chemin de communication, d’écoute de l’autre, dans un moment où nous n’étions là, que l’un pour l’autre… La guidance de Cécile nous a permis de reformuler, d’ajuster nos mots, et nous avons été vraiment émus d’avoir réussi à nous donner ce temps de partage. Un partage guidé par une première thématique, et c’était si bon de se donner le meilleur de nous-mêmes dans cet espace privilégié ! Merci Cécile… infiniment !
Isabelle
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Je suis disponible pour répondre à vos questions avant toute séance individuelle ou en couple.
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